10 reglas de oro para un buen surf
A la hora de adentrarnos en el mar parece que no existe nada más: nos olvidamos de nuestros problemas, nos relajamos, hacemos deporte, nos sentimos mejor, más felices, más vitales
12 estiramientos útiles antes de practicar surf
Como ya sabéis, el surf es un deporte completísimo en el que entran en juego muchos músculos del cuerpo, especialmente del tren superior como ya dijimos en el post "Músculos implicados en el surf". El pectoral, los deltoides, los tríceps y bíceps
SURF SESSION KIDS – Para los más pequeños
Hoy os traemos las Surf Session Kids, para que los más pequeños puedan disfrutar de practicar deportes en el mar incluso en estas fechas con trajes de neopreno. Y nosotros queremos animar a todos los niños y jóvenes de 7 a 17
Beneficios de practicar Bodyboard
En este post vamos a hablaros de los Beneficios de practicar Bodyboard ya que forma parte de nuestra oferta de deportes, y nunca hemos profundizado ni hablado de él. Desde Aloha Sport nos gustaría tenerlo en cuenta con este post y comentar como
Dieta para practicar Stand Up Paddle
Una dieta para practicar Stand Up Paddle puede marcar la diferencia entre una sesión agradable, o lo contrario a ella . Muchos creen que lo que comen no tiene que ver con estar al 100% en una sesión, pero la analogía más simple
5 ventajas de practicar deportes náuticos en invierno
En cuanto a los deportes náuticos en invierno