Información sobre nuestras sesiones de SUP Yoga
Nuestros cursos de SUP Yoga Pilates están dirigidos a mayores de 12 años.
Reserva tu plaza llamando al: 661 377 877
Horario: Lunes y miércoles de 19:30h. a 20:30h.
El Sup Yoga Pilates es una innovadora práctica deportiva que se realiza sobre una tabla de SUP, la cual puede estar flotando sobre aguas tranquilas o sobre la arena de la playa. Se podrán practicar según preferencia, pilates, yoga o estiramientos, utilizando la tabla de SUP y en algunos casos también el remo.
Esta versión de SUP Pilates es muy completa y beneficiosa para el organismo, además de ayudar a conseguir un físico más fuerte también contribuye a que la mente esté en equilibrio fortaleciendo aspectos tan destacados como la coordinación o el equilibrio, (entre otros).
