Dieta para practicar Stand Up Paddle
Una dieta para practicar Stand Up Paddle puede marcar la diferencia entre una sesión agradable, o lo contrario a ella . Muchos creen que lo que comen no tiene que ver con estar al 100% en una sesión, pero la analogía más simple
Recomendaciones de dieta para un surfista
Desde Aloha Sport os dejamos algunas recomendaciones a tener en cuenta para la dieta de un surfista: Los surfistas son considerados como un grupo de atletas tranquilo, pero lo cierto es que realizar surf es un entrenamiento intenso. Remando con la tabla