Jornada Aloha Sport + Aptonia
Colaborando para fomentar el deporte Ya lo decía Hipócrates: "Haz de tu alimentación tu mejor medicina". En cuanto a vida saludable se refiere la nutrición es un punto fundamental para mantenernos en forma y para la práctica adecuada de cualquier actividad física; los nutrientes y
Recomendaciones de dieta para un surfista
Desde Aloha Sport os dejamos algunas recomendaciones a tener en cuenta para la dieta de un surfista: Los surfistas son considerados como un grupo de atletas tranquilo, pero lo cierto es que realizar surf es un entrenamiento intenso. Remando con la tabla