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Surf

✌ Por menos de lo que cuesta un gimnasio al mes puedes practicar deporte en el mar todo el año ✌     Ya es hora de decir oficialmente adiós al verano, ¡pero no es motivo para estar triste! Puedes seguir disfrutando del mar igual, o

  ? El 1 de junio Aloha Sport volverá a abrir sus puertas en la Playa de San Juan, junto al hotel Sidi ?     Hoy estamos hiper felices de comunicaros a todos, amantes de los deportes náuticos, que a partir del 1 de junio

¡La Semana Santa ya está aquí! Para muchos ya son vacaciones y es hora de coger las maletas o el coche y recorrernos unos cuantos kilómetros en busca de desconexión

Colaborando para fomentar el deporte   Ya lo decía Hipócrates: "Haz de tu alimentación tu mejor medicina". En cuanto a vida saludable se refiere la nutrición es un punto fundamental para mantenernos en forma y para la práctica adecuada de cualquier actividad física; los nutrientes y

A la hora de adentrarnos en el mar parece que no existe nada más: nos olvidamos de nuestros problemas, nos relajamos, hacemos deporte, nos sentimos mejor, más felices, más vitales

Como ya sabéis, el surf es un deporte completísimo en el que entran en juego muchos músculos del cuerpo, especialmente del tren superior como ya dijimos en el post "Músculos implicados en el surf". El pectoral, los deltoides, los tríceps y bíceps