alimentacion Archives - Aloha Sport
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Jornada Aloha Sport + Aptonia

25 febrero, 2016, Author: Aloha Sport

Colaborando para fomentar el deporte   Ya lo decía Hipócrates: “Haz de tu alimentación tu mejor medicina”. En cuanto a vida saludable se refiere la nutrición es un punto fundamental para mantenernos en forma y para la práctica adecuada de cualquier actividad física; los nutrientes y vitaminas son imprescindibles en nuestro organismo para tener la energía y fuerza suficientes, […]

Consejos e información, dieta, Paddle Surf, Salud

Dieta para practicar Stand Up Paddle

7 octubre, 2015, Author: Aloha Sport

Una dieta para practicar Stand Up Paddle puede marcar la diferencia entre una sesión agradable, o lo contrario a ella . Muchos creen que lo que comen no tiene que ver con estar al 100% en una sesión, pero la analogía más simple es por ejemplo la de un Ferrari, si no le pones el combustible adecuado, […]